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ずぼやせ 豊田愛魅(著) 光文社 - @Books

ずぼやせ

著者豊田愛魅
出版社光文社
発売日2019年04月18日頃
サイズ単行本
価格1,320 円

「生きているだけで痩せる体」をつくる食事術

今日の食事からスタートできる“ずぼら”すぎるダイエット。テレビ番組で多くの芸能人の食生活を改善した管理栄養士がたどり着いた決定的方法。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

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