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世にも美味しいゆるやかな糖質制限ダイエット山田悟(著) 世界文化社 - @Books

世にも美味しいゆるやかな糖質制限ダイエット (ビューティウェルネス)

著者	山田悟
出版社	世界文化社
発売日	2017年04月
サイズ	単行本
価格	1,430 円

おなかいっぱい食べてみるみるやせていく！

ゆるやかな糖質制限ダイエットとはカロリーは気にしないでおなかいっぱい食べる、筋肉を落とさず、おなかまわりからやせていく、シンプルな方法だから続けられる、“食べたい”は我慢しない、１０年後も理想体重がキープできる、脳卒中、心臓病、がん、認知症など大病リスクも予防する。最新の科学に裏付けられた信頼性の高いダイエット法。

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