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新装版 パレオダイエットの教科書
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著者 | 鈴木 祐
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出版社 | 扶桑社
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発売日 | 2019年04月19日頃
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サイズ | 単行本
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価格 | 1,430 円
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ウソ・偽り一切なし!年間5000本の論文を読み込んで得た知の集積。癌や糖尿病、痛風とは無縁の体が手に入る。理想的な体形を、死ぬまでキープ。好きなだけ食べてもOK。エクササイズは週に30分だけ!鬱、不安が消えメンタルも強化される。著者も実践した、驚きのメソッドがここに!
美容・暮らし・健康・料理 > ファッション・美容 > ダイエット
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