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4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本 廣戸聡一(著) マイナビ出版 - @Books

4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本

著者廣戸聡一
出版社マイナビ出版
発売日2017年03月
サイズ単行本
価格1,683 円

人の動作はタイプによってそれぞれ違います。「立つ」「歩く」「座る」など正しいカラダの使い方を知って首・肩・腰・ヒザの悩みや不安を解消しましょう!1日わずか10分!全身をケアする50種のエクササイズ。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

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