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【謝恩価格本】ひと月9000円の快適食生活文庫版 魚柄仁之助(著) 飛鳥新社 - @Books

【謝恩価格本】ひと月9000円の快適食生活文庫版

著者魚柄仁之助
出版社飛鳥新社
発売日2015年11月26日頃
サイズ
価格763 円

平成食養生訓。時短・安心・おいしい「おうち手作り」の基本ワザ。食費のリストラで塩分、糖分、脂質も大幅カット!健康な食生活習慣が続く、170項目の「食べる技術」。危ない食品を避け、安全な伝統和食を自分で、短時間で作れるようになる。食を変えれば体調もよくなる。1日1項目、半年間の実践で生活習慣病脱出!

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