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【バーゲン本】割り切り力のススメー健康人新書仲宗根　敏之(著) （株）廣済堂出版 - @Books

【バーゲン本】割り切り力のススメー健康人新書 (健康人新書)

著者	仲宗根　敏之
出版社	（株）廣済堂出版
発売日
サイズ	新書
価格	467 円

「食と見方と行動を変えれば、心のトラブルから抜け出せる」　栄養療法の名医・溝口徹先生推薦！10万人を治療した精神科医が教える悩み解消メソッド！物事を「割り切る」ことによって心を軽くする本。10万人を救った現場から、その豊富な症例とともに割り切る力を伝授。「憎い夫に想像で仕返しをし、その次に、とても幸せになっている姿を想像する」「親との関係を修復するために親孝行」など。

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