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【バーゲン本】マイタイムー自分もまわりも幸せになる自分のための時間のつくり方

著者	モニカ・ルーッコネン
出版社	（株）ディスカヴァー・トウエンティワン
発売日
サイズ	単行本
価格	715 円

社員でも親でも妻でもない“自分”になれる時間ありますか？日本より10年早く少子高齢化が進み、共働き家庭が8割を超えるフィンランド。多くの親が忙しい毎日を送っています。そんななかで「世界幸福度ランキング1位（2018年／日本は54位）」を実現できる秘密は、“マイタイム”にありました！“マイタイム”とは、「自分のための時間」です。仕事でも家事でも、家族のためでもない時間。

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