読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

養生訓・和俗童子訓 (ワイド版岩波文庫　32)

著者	貝原　益軒 / 石川　謙
出版社	岩波書店
発売日	1991年06月26日頃
サイズ	全集・双書
価格	1,320 円

健康・長寿を保つための心構え、具体的な食餌法など養生の道を、和漢の事跡を引用しつつ平易に述べた『養生訓』は、科学的健康管理の方法を儒教道徳と結びつけて説いた書として江戸時代広く庶民の間に読まれた。わが国最初のまとまった教育論の書である。『和俗童子訓』とともに現代人にも多くの示唆を与える。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学