|
|
キレたくないのにキレてしまうあなたへ
|
突然キレてしまう自分をどうにかしたいと、病院やセラピーを渡り歩く自らを描いた『キレる私をやめたい』(竹書房)で、エイコが最後にたどり着いた「ゲシュタルト療法」。ゲシュタルト療法は、「気づきの心理療法」と言われ、ストレスケアなどでも活用されています。本書では、ゲシュタルト療法の第一人者が、キレてしまうことに悩む人に、一人でもできる方法を紹介します。
漫画(コミック) > その他 人文・思想・社会 > 心理学 > 臨床心理学・精神分析
|
みんなの感想
登録している読者
この本を読んだ人はこんな本も読んでいます
|
|
|