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こころの日曜日 菅野泰蔵(著) 朝日新聞出版 - @Books

こころの日曜日 (朝日文庫)

著者菅野泰蔵
出版社朝日新聞出版
発売日2005年05月30日頃
サイズ文庫
価格594 円

44人のカウンセラ-が語る心と気持ちのほぐし方

第一線で活躍する44人のベテランカウンセラーが、現代人の孤独で疲れた心を癒やす手助けをする本。カウンセリング現場のさまざまな体験にもとづいたエッセイが満載。読み進むうちに、自然に気持ちがほぐれ、心に元気が戻ってくる。体から心に働きかけるリラクゼーション法も巻末で紹介。

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