読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

折れない自信をつくるシンプルな習慣心屋仁之助(著) 朝日新聞出版 - @Books

折れない自信をつくるシンプルな習慣 (朝日新書)

著者	心屋仁之助
出版社	朝日新聞出版
発売日	2014年04月11日頃
サイズ	新書
価格	792 円

自信がない…。もしくは、自信がついても、ふとしたことで折れてしまっていませんか？それは、自信をつけようとして、「がんばる」「実績を積む」「できることを増やす」など、「足す」方向にばかり考えているから。「これでいいのか」とほんの少しでも自分に迷いが生じたら、読んでみてほしい。超人気の心理カウンセラーが説く、本物の自信を育てるためのヒント。

新書 > 美容・暮らし・健康・料理
人文・思想・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学
美容・暮らし・健康・料理 > 生き方・リラクゼーション > 生き方