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脳の若返りショウガ健康法 白澤卓二(著) 学研プラス - @Books

脳の若返りショウガ健康法

著者白澤卓二
出版社学研プラス
発売日2022年08月04日頃
サイズ単行本
価格1,540 円

食べて長生き! 脳がいきいき!

脳の毒を出す血糖値をあげない食べ方のコツで、脳の老化予防効果がアップ!豚肉、鶏肉、牛肉、青魚、さけ&えびなど、脳の老化予防に効く食材×ショウガの最強82レシピ。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

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