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自然やせ力　運動オタクが運動やめたらー10kg！　やせ細胞を120％呼び覚ます養生

著者	Elly / 山本竜隆 / 水口めい
出版社	Gakken
発売日	2023年06月29日
サイズ	単行本
価格	1,540 円

もう、プロテインは飲まなくてもいいです。毎日走ることや筋トレに、追い詰められなくてもいいのです。食べる、寝るなど普段の生活を少し変えるだけで済むのですから…。この本を読んだら、あなたの「見える世界」も「感じる世界」も変わります。サクッと「自然やせ力」を起動させて、あなたの人生を明るくし、毎日全力で楽しく生きましょう！

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