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綺麗が勝ち！しあわせになる美人道 (講談社＋α文庫)

著者	さかもと未明
出版社	講談社
発売日	2005年08月
サイズ	文庫
価格	649 円

みめい式お金をかけず綺麗になる！（１）ギューッと目をつぶってパッと開く「美容整形」体操（２）寝る前にちょこっとヨーガ（３）全身を鏡でみてチェック（４）食生活は「貧乏」がポイント（５）洋服よりバッグと靴で勝負（６）基礎化粧品は安いものをたくさん使う…などなどを続けるだけで、４５キロをキープ。綺麗って難しくないでしょ。

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