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5秒 ひざ裏のばしですべて解決 川村明(著) 主婦の友社 - @Books

5秒 ひざ裏のばしですべて解決

著者川村明
出版社主婦の友社
発売日2018年02月09日頃
サイズ単行本
価格1,408 円

壁ドン!壁ピタ!ストレッチ、たった5秒、この3つだけでOK!血流、呼吸、若返り、肥満、美肌、肩・腰、腸、あきらめていた人に奇跡が起こる!20代から80代シニアまで「ひざ裏のばし」で人生が変わった物語。

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