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カット野菜でラクしてやせる

著者	牧野直子
出版社	主婦の友社
発売日	2018年11月16日頃
サイズ	単行本
価格	1,320 円

この本では、便利なカット野菜を活用し、ラクしてたっぷりの野菜がとれる、ダイエット料理をはじめ、やせる野菜の使い方もご紹介しています。コンビニでも手軽に買えるカット野菜で、野菜を食べる習慣を身につけましょう。それが、やせぐせがつく食生活の第一歩です。

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