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親が喜ぶ　作りおきごはん

著者	今泉久美 / 主婦の友社
出版社	主婦の友社
発売日	2019年03月28日頃
サイズ	単行本
価格	1,430 円

離れて暮らす、介護未満、ひとり暮らしー親の食事が心配になってきたら。冷めたままでもおいしいおかずレシピ満載！不足しがちなたんぱく質・野菜の栄養がしっかりとれる。親ごはんサポートをするすべての方へ。１２６人に聞いた！みんなのアイデア集。栄養士が教える、困った！どうする？Ｑ＆Ａ。親の家にあると安心、買いおき食材リストつき。ＡＬＬ減塩レシピ。

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