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35歳から考える女の体を守る本 (集英社文庫)

自分の体、可愛がってあげていますか？つらい肩こり、冷えなども、知らずに自分の体をいじめた結果では？まだ若い今から知ってケアして、キレイと元気を手に入れたい。女性の体のしくみをわかりやすく解説。手軽にできる悩み解消レシピから、がんの早期発見法、そして生活習慣病から健康を守る知恵まで。女性のための必携ボディバイブル。

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