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生きるのがラクになる椅子坐禅 枡野 俊明(著) 小学館 - @Books

生きるのがラクになる椅子坐禅

著者枡野 俊明
出版社小学館
発売日2015年01月21日頃
サイズ単行本
価格1,210 円

今日から始める禅的朝活

正座ができなくても、ひざが痛くても坐禅はできます!毎日へとへとのあなたへ、心がかるくなる方法お教えします。

人文・思想・社会 > 宗教・倫理 > 仏教

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