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100歳の秘訣 (新潮新書)

著者	歌代幸子
出版社	新潮社
発売日	2018年09月14日頃
サイズ	新書
価格	836 円

全員１００歳、全員現役。１０４歳のフォトジャーナリスト・笹本恒子は、生まれ変わってもフォトジャーナリストになりたいと語る。１０１歳のプロゴルファー・内田棟は、筋トレと１５０球のパター練習を欠かさない。精神科医、画家、俳人ー１００歳を越えてなお、生きがいをもって日々を過ごす１０人を徹底取材。健康の秘訣、食事、思考法、仕事への取り組み、波瀾万丈の人生を語り尽くす。人生１００年時代の必読書。

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