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最強脳 (新潮新書)

著者	アンデシュ・ハンセン / 久山葉子
出版社	新潮社
発売日	2021年11月17日頃
サイズ	新書
価格	990 円

『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業

コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやＳＮＳに費やす時間が増えていませんか？欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは！？

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