読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

緑茶はすごい！ (単行本)

著者	中村順行 / 海野けい子
出版社	中央公論新社
発売日	2023年11月20日頃
サイズ	単行本
価格	1,760 円

健康寿命をぐんぐん延ばす　淹れ方・飲み方・選び方

国立がん研究センターの分析によると、１日５杯以上緑茶を飲んでいる人の死亡リスクは、男女ともに低下。また、緑茶を飲む量や頻度が増えるほど、脳卒中や虚血性心疾患といった血管に関連する病気や、肺炎などの呼吸器疾患の死亡リスクが下がることが示されています。このようなデータを見ると、緑茶はたしかに私たちの健康に関係しているのではないかと推測できます。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学