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なぜ人に会うのはつらいのか (中公新書ラクレ　750)

著者	斎藤環 / 佐藤優
出版社	中央公論新社
発売日	2022年01月07日頃
サイズ	新書
価格	946 円

メンタルをすり減らさない38のヒント

「会ったほうが、話が早い」のはなぜか。それは、会うことが「暴力」だからだ。人に会うとしんどいのは、予想外の展開があって自分の思い通りにならないからだ。それでも、人は人に会わなければ始まらない。自分ひとりで自分の内面をほじくり返しても「欲望」が維持できず、生きる力がわかないからだ。コロナ禍が明らかにした驚きの人間関係から、しんどい毎日を楽にする３８のヒントをメンタルの達人二人が導き出す。

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