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男子厨房に愉しむ (中公文庫)

著者	中央公論新社
出版社	中央公論新社
発売日	2000年09月
サイズ	文庫
価格	838 円

５０歳からの健康手料理

読んで、作って、味わってー健康のことが気になりだしたら、自分で料理を作ることだ。自分で食べる料理に、身体によくないものは作らないだろう。そして料理は、楽しみながら作るもの。シンプル料理の作り方を、七人の料理人に教えていただこう。これからは、料理を覚えておいて損はない。さあ、今日から料理に挑戦。

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