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「スマイル仮面」症候群 (生活人新書)

著者	夏目誠
出版社	日本放送出版協会
発売日	2006年01月
サイズ	新書
価格	770 円

ほんとうの笑顔のとりもどし方

たとえば仕事をしているときなど、ある役割を果たすには誰でも仮面をかぶるものだ。しかし若い女性を中心に、ストレスを感じながらも笑顔をつくり続けるうち、素顔との切り替えができなくなってしまう「スマイル仮面症候群」が増えている。他者からの評価に過剰反応する心理を指摘しながら、ほんとうの笑顔をとりもどすための「こころのクセ」への気づき方やストレスへの対応を指南する書。

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