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整体かれんだー旬な身体になる (文春文庫)

著者	片山洋次郎
出版社	文藝春秋
発売日	2012年06月08日頃
サイズ	文庫
価格	627 円

骨盤がゆるむ春、胸のひらく夏、おなかの動きの良くなる秋、骨盤を縮めて冷えに対抗する冬…１年のサイクルを快適に過ごすため、身体はバランスをとりながら変化しています。身体の言い分に沿ってあるがままに生きることを目指す「身がまま整体」を、３０年以上の著者の経験からサポート。ペアでもひとりでも試してみて下さい。

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