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身体にきく「体癖」を活かす整体法 (文春文庫)

著者	片山洋次郎
出版社	文藝春秋
発売日	2013年04月10日頃
サイズ	文庫
価格	660 円

人は骨盤のタイプによって、最適なリラックス法や疲れ方のパターンが全く異なります。野口整体の叡智、そして身体の感受性の羅針盤である「体癖」をベースに、現代人に最適な「身体の読み方・ゆるめ方」を図解満載でお伝えします。身体のだるさ、イライラ、冷え…なんだかおかしいなあと思ったら、めくってみてください。

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