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おやじダイエット部新入部員脱・メタボ14日間の旅！

著者	桐山秀樹
出版社	徳間書店
発売日	2015年07月
サイズ	単行本
価格	1,430 円

３７歳の誕生日の朝、娘から「パパ、とんこつラーメンくさい！」と言われたメタボ編集者が一念発起！おやじダイエット部の桐山部長に弟子入りし、脱・メタボ＆健康長寿を目指して旅に出た。ゆる〜い糖質制限をベースに食事、運動、睡眠と、おやじに最適な新健康常識とアイテムを楽しく簡単に学べる自己啓発系・健康ストーリー！

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