読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス ようこそ ゲストさん新規登録ログイン@Booksとはヘルプ
青トレ 青学駅伝チームのピーキング&ランニングケア 原晋(著) 徳間書店 - @Books

青トレ 青学駅伝チームのピーキング&ランニングケア

著者原晋 / 中野ジェームズ修一
出版社徳間書店
発売日2017年11月24日頃
サイズ単行本
価格1,375 円

今回のテーマは、リクエストが最も多かったレースに向けた調整方法。狙った大会にピークを合わせるピーキング、膝、腰等の故障を予防する、症状別のランケア。ランナー、ジョガー必読の1冊!ピーキングのための“青トレオリジナル期分けシート”付き!!

ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > 陸上・マラソン
ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > トレーニング・エクササイズ

みんなの感想

まだ感想はありません。


登録している読者



この本を読んだ人はこんな本も読んでいます


教訓を生かそう!日本の自然災害史(全4巻セット)
0件

シェニール織とか黄肉のメロンとか
評価:3.0 1件

だんだんできてくる 道路
評価:3.0 1件

だんだんできてくる 橋(4)
評価:3.0 1件

だんだんできてくる ダム
評価:3.0 1件




Copyright (C) @Books All Rights Reserved   楽天ウェブサービスセンター