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絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理 大谷義夫(著) 日経BP - @Books

絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理

著者大谷義夫
出版社日経BP
発売日2019年12月09日頃
サイズ単行本
価格1,540 円

日本人7割が間違うマスクの使い方。風邪のひき始めはむしろ運動。朝タオルを握れば血圧が下がる。インフルエンザは夏でも注意…30年以上病気知らずの名医が教える、常に最高のパフォーマンスを引き出す医学的に正しい方法!

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