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最新版腰をまるめて自分で治す! 脊柱管狭窄症

著者	竹谷内康修
出版社	宝島社
発売日	2021年08月11日頃
サイズ	単行本
価格	1,430 円

薬も手術もいらない！１日２回の簡単体操で、痛み・しびれが消える！！足腰の痛み、足のしびれ、間欠跛行など。壁に貼って使える折込ポスター付き。自分でできる症状タイプ判定から、痛みがラクになるツボ押し、生活習慣のコツまで、全部わかる！

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