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腸活にいいこと超大全 小林 弘幸(著) 宝島社 - @Books

腸活にいいこと超大全

著者小林 弘幸
出版社宝島社
発売日2021年12月14日頃
サイズ単行本
価格1,100 円

脳ではなく「腸」が体をコントロールしていた!約1億個の神経細胞がある腸は「第二の脳」として独自の生命活動をしている。だから腸を整えることが健康・美容のすべてのカギ!うつ、肥満、免疫力…腸を整えれば、全身が健康になる!

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