読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

心の傷は遺伝する

著者	マーク・ウォリン / 野中香方子
出版社	河出書房新社
発売日	2019年02月19日頃
サイズ	単行本
価格	2,420 円

トラウマの家族連鎖をどう断ち切るか？不眠や鬱、恐怖心や不安感は、両親や祖父母が受けたあなたの知らないトラウマが遺伝していることが原因なのかもしれない。神経科学やエピジェネティクス、そして著者の豊富な経験から、「トラウマの世代間連鎖」とその解決法を説く。

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学