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その痛みやめまい、お天気のせいです (健康人新書)

著者	若林理砂
出版社	廣済堂出版
発売日	2016年07月
サイズ	新書
価格	880 円

自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法

「古傷が痛むと雨になる」は迷信ではありません。気温・湿度・気圧などの変化に、自律神経は大きく影響を受けています。予約の取れないカリスマ鍼灸師が、自宅でできる解消法をアドバイス。市販薬や食べ物、ペットボトルを使ったお手軽温灸などで、症状がみるみる改善します。さらに、生活習慣をちょっと見直すだけで、自律神経が整い、お天気に揺さぶられない体が作れます。

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