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ボケるボケないは「この習慣」で決まる

著者	西崎知之
出版社	廣済堂出版
発売日	2019年12月20日頃
サイズ	単行本
価格	1,320 円

カレーは認知症を予防する？有酸素運動をすればボケない？軽度認知障害の治療薬がある？汗水たらさないと認知症予防できない？食事したことを覚えていれば認知症ではない？幸せホルモンが発症を防ぐ。睡眠が短いのを気にしなくていい。いつも満腹だと細胞死を早める。テレビよりもラジオがよい理由。軽い息止めで、記憶力アップ…医学的に正しい認知症予防を知る！

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