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HSPと不安障害
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著者 | 高田明和
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出版社 | 廣済堂出版
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発売日 | 2020年09月30日頃
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サイズ | 単行本
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価格 | 1,540 円
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“自分が罹ったらどうしよう…”“うちの会社、大丈夫?”“テレワークで家庭がぎくしゃくしだした”コロナ不安によってあぶりだされた不安の数々。不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、とても生きづらい時代が続いています。原因がはっきりしているのに漠然とした不安を抱えるなど、不安にはヤッカイな要素が多いものです。この本で不安の原因と対処法を学んで、少しでも不安から逃れてください。
人文・思想・社会 > 心理学 > 心理学一般
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