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「これ」だけ意識すればきれいになる。 小林弘幸(小児外科学)(著) 幻冬舎 - @Books

「これ」だけ意識すればきれいになる。

著者小林弘幸(小児外科学)
出版社幻冬舎
発売日2012年03月
サイズ単行本
価格1,430 円

自律神経美人をつくる126の習慣

きれいな人は血流がいい。その秘密は「自律神経」にあった。まずは、腸と呼吸を整える。そこから、体内リセットが始まる。最新の医学データに基づいた誰でも簡単にできる究極のメソッド。

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