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よなげる

著者	橋本敦生
出版社	幻冬舎メディアコンサルティング
発売日	2018年06月
サイズ	単行本
価格	1,540 円

生きづらさが嘘のように消えるじぶん改革

“淘げる”とは、「細かい物をざるなどに入れ、水中でゆすって必要なものをより分ける」こと。転じて、「心の『悪い癖』を取り払って、自身の性格・行動をよりよいものにする」ことー。６０年にわたり人の心に寄り添ってきた８８歳の心療内科医がやさしく解説。「テンゲングラム」と「ＮＬＰ」で“よなげ”れば、最高の人生が手に入る。

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