読んだ本・読みたい本を簡単登録、読書ソーシャルサービス

美しい字で脳を鍛える百人一首

著者	和田康子 / 天野慶
出版社	幻冬舎
発売日	2016年10月
サイズ	単行本
価格	1,100 円

1日一首、読んでなぞり書き

本書は、長い時代を経て今もなお愛されている「百人一首」を題材に、１日一首ずつ、和歌のリズムを味わいながら声に出して読み、美しい字をなぞり書くことで脳を活性化させる脳トレ本です。えんぴつを一本用意すれば、今日からすぐに始められます。体を鍛えて健康を保つのと同じように、脳も鍛えることでその機能を活性化させることができます。ぜひ毎日の生活の中に、気軽に脳トレを取り入れてみませんか？

美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法