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頭を前向きにする習慣 (幻冬舎エデュケーション新書)

著者	赤羽雄二
出版社	幻冬舎エデュケーション
発売日	2014年12月
サイズ	新書
価格	855 円

「考えたくないこと」ほど理由をつけて放置しがちになるが、重要事項であったり、時間を要する課題も多いので面倒だ。Ａ４メモ書きで、瞬時に課題を認識・整理・解決、そして意思決定まで進める「ゼロ秒思考」を鍛えれば、頭も気持ちも軽くなり、考えが明確になる。思いつくことを洗いざらい書き出すことから、頭を前向きにする習慣は始まる。人生に好循環を起こす画期的思考法の実践へ。

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