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恋するアーユルヴェーダ

著者	リサ・マリー・コフィー / 矢野真千子
出版社	春秋社（千代田区）
発売日	2006年11月
サイズ	単行本
価格	1,760 円

愛される自信がない。どうして彼にイライラしちゃうの？そんな悩みは今日限り。ヨガやアロマセラピーの一歩先をいくストレス解消法として、アーユルヴェーダが注目されているのを知っていますか？森羅万象との調和をはかった古代インド人の生き方は、恋にも自分さがしにも空まわりしている私たちに、ヒントを与えてくれます。周囲とよりよくつながるには、まず自分自身の理解がたいせつ。自分の心と体のタイプ（ドーシャ）を知ることから、すべてが始まるのです。自分のドーシャは何？心身ともに豊かになる恋って？苦手な人とどうつきあえばいい？生活スタイルとキャリアのつみ方は？子育てと人生設計は？この一冊であなたの今、そしてこれからがよくわかります。悩める羊たちの最強バイブル、ここに誕生。

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