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1分間ですべての悩みを解放する!
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公式EFTマニュアル
EFTの手順は常識的なものです。使い方が簡単で、手順を適切に行う限りネガティブな副作用はありません。感情的な記憶に意識を向けながら行うタッピング(特定のポイントを指先でトントンと叩くこと)、ハミング、数字のカウント、目を回すといった安全な手順があります。EFTの特徴の一つは、まったく痛みを感じることなく行うことができるということです。
人文・思想・社会 > 心理学 > 臨床心理学・精神分析
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