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その生きづらさ、発達性トラウマ？

著者	花丘ちぐさ
出版社	春秋社
発売日	2020年11月25日頃
サイズ	単行本
価格	1,980 円

ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント

神経系からつながりを取り戻す。普通の子ども時代だったはずだけど…。自分に自信がもてない。人とうまく関われない。つねに不安で、不調だらけ…。一生つきまとう「不適切養育」の呪縛。神経システムを通して、身体に刻まれたトラウマの記憶に向き合う。

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