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太らない・病気にならない体のつくり方川嶋朗(著) 実業之日本社 - @Books

太らない・病気にならない体のつくり方 (じっぴコンパクト)

著者	川嶋朗
出版社	実業之日本社
発売日	2009年03月
サイズ	新書
価格	838 円

ポッコリお腹についた脂肪は、血がめぐらず冷たくなった脂のかたまりです。しかも、その脂は体を冷やし、普段の不調から生活習慣病にいたるさまざまな病の原因にもなります。「メタボ体型は気になるけど、本格的なダイエットは面倒…」という人。まずは体を「温め」てみませんか？牛肉の脂が熱で溶けるように、人間の脂肪も温めれば溶けるのですから。あなたのダイエット・健康に役立つ「温め」方法を紹介します。

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