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イシハラ式断食で「なぜか若く見える人」になる！石原結實(著) 実業之日本社 - @Books

イシハラ式断食で「なぜか若く見える人」になる！ (じっぴコンパクト)

著者	石原結實
出版社	実業之日本社
発売日	2008年02月
サイズ	新書
価格	838 円

どんなに美人であっても、老ける人は老けます。逆に、とりたてて美人というわけではないのに、１０歳も２０歳も若く見え、いつまでもキレイといわれる女性もいます。「若く見られる」ためには、肌がずみずしくて血色がよく、イキイキとしていることが絶対条件なのです。実はプチ断食には、ダイエット効果以上に「若返り効果」があり、肌や髪はもちろん、すべての体細胞を再生させるのです。

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