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「うつ」は食べ物が原因だった!
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著者 | 溝口徹
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出版社 | 青春出版社
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発売日 | 2011年10月
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サイズ | 単行本
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価格 | 1,100 円
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図解でわかる最新栄養医学
脳に足りない栄養がわかるチェックリスト付き。ストレスで消耗する栄養素がある!イライラ・不安を引き起こす食べ物とは。ダイエット、健康志向の意外な落とし穴。「脳の栄養不足」が一番怖い!通院患者の9割が改善した人気クリニックの「食べる」処方箋。
美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学
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