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本番に強い脳をつくる (成美文庫)

著者	茂木健一郎
出版社	成美堂出版
発売日	2014年05月
サイズ	文庫
価格	572 円

本書は本番でも緊張したりアガったりせずに、リラックスしてきちんと結果を出すための脳の使い方を、誰もができるようにやさしくお話ししています。本当に誰でもできる脳の使い方です。いくつか習慣的に取り組んだほうがいいノウハウ的なものも集めていますが、一つひとつはとてもカンタンなものです。

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