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本当の「心の強さ」ってなんだろう？

著者	齋藤孝
出版社	誠文堂新光社
発売日	2021年08月04日頃
サイズ	単行本
価格	1,430 円

一生を支える折れないメンタルのつくり方

自分のことを、こんなふうに感じることはありませんか？「イヤなことがあるとクヨクヨして引きずりやすい」「失敗するのが怖くて、積極的になれない」「コンプレックスがあって、自分に自信がもてない」「人の目や言葉を気にしすぎる」「何かをやろうと決めても、途中でくじけてしまうことが多い」この本では、そんなきみのために、メンタルを強くするためのものの考え方を、いろいろな角度から解説していきます。

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