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医師が教える元気脳の作り方

著者	米山公啓
出版社	自由国民社
発売日	2024年04月05日頃
サイズ	単行本
価格	1,870 円

ボケないための食事、運動など生活習慣を専門医がチェック！料理、ピアノ、同窓会、出会い、スポーツ、麻雀で脳の活性化をはかる！食べ物、遊び、脳トレ…。本当に脳に良いものとは？認知症は予防できるのか　その方法は？親の認知症への対応策など。

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