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スポーツ・エルゴジェニック

著者	メルビン・H．ウィリアムス / 樋口満
出版社	大修館書店
発売日	2000年08月
サイズ	単行本
価格	2,860 円

限界突破のための栄養・サプリメント戦略

スポーツにおける競技力向上のメカニズムを精神・肉体の両面から解明し、トレーニングの補助手段として利用される各種栄養剤・サプリメントの効用・副作用から正しい利用法までを丁寧に解説。これまでともすれば見逃されがちであったドーピング関連の情報についても充実を図った。

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